ACADEMIA AO AR LIVRE COMO ESTRATÉGIA PARA A PROMOÇÃO DE SAÚDE DA POPULAÇÃO DA TERCEIRA IDADE
Palavras-chave:
Terceira Idade, Promoção da Saúde, Academia ao ar Livre, Exercícios FísicosResumo
A velhice é uma etapa vital que, atualmente vem sendo prolongada, mas, as limitações interferem na qualidade
de vida do idoso em frente a alguns desafios, como a perda progressiva de aptidões físicas e capacidade
funcional; aumentando o risco do sedentarismo, que limita a capacidade do idoso para realizar, com vigor, as
suas atividades do cotidiano e colocam em maior vulnerabilidade a sua saúde e aptidão física. No objetivo
buscou-se compreender e analisar a contribuição das academias ao ar livre como estratégias para a promoção
da saúde e qualidade de vida de usuários e para a população da terceira idade. Como método de estudo optou-
se por pesquisa bibliográfica qualitativa de forma descritiva. Identificou-se que no sentido de uma “Promoção do
Envelhecimento Saudável”, a academia ao ar livre pode contribuir para com essas mudanças ajudando a
prevenir doenças, a viver com qualidade, manter o organismo saudável e mais jovem do que aponta a idade
cronológica, mesmo com a existência de algum problema de saúde.
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